Uyku Testi (PSG) Öncesi Hazırlık

Polisomnografi öncesi dikkat edilmesi gerekenler;

• Uyku incelemesi randevu verilerek yapılan bir incelemedir. Test kayıtları yaklaşık 8- 9 saat zaman alır. Standart inceleme sonrasında evinize ya da işe dönülebilmektedir.

•Tetkik ev ortamı veya hastane ortamında gerçekleştirilebilir.

• PSG incelemesi öncesinde akşam yemeğinizi her zamanki gibi yiyebilirsiniz.

• Yapılacak işlemlerde derinizin elektriksel iletkenliği önemlidir. Bu nedenle, saçlarınızın ve cildinizin temiz olması önemlidir. PSG öncesinde duş alın, sabun ya da kremsiz şampuan ile saçlarınızı yıkayın. Banyo sonrasında vücut kremi, losyonu, saç kremi, saç spreyi, jöle v.b uygulamayın. Tırnak cilası ya da oje kullanmayın. Erkek hastaların inceleme öncesinde sakal tıraşı olması tercih edilir.

• Uyku kayıtlarınız değerlendirecek uzmanların rapor oluşturma aşamasında durumunuz ile ilgili bilgilere ihtiyacı olacaktır. Bu nedenle doktorunuzun size verdiği PSG formunu ve durumunuzla ilişkili önceden yapılmış olan incelemelerin raporlarını (radyolojik incelemeler, laboratuvar incelemeleri ve önceki PSG incelemelerinin sonuçlarını) yanınızda getirilmesi iyi olacaktır.

• Standart PSG incelemelerinin yapılacağı gündüz boyunca uyumayın, şekerleme yapmamaya çalışın.

• Uyku incelemesi yapılacağı gün alkol kullanmayın. Akşam yemeğinden sonra çay ve kahve tüketmeyin. Yatıştırıcı ilaç kullanmayın. Önceden veya kullanmakta olduğunuz ilaçlar varsa mutlaka bildirin. ( Psikiyatri ilaçları, kas gevşeticiler, Ağrı kesiciler, uyumaya yardımcı ilaçlar, rahatlama maksadı ile kullandığınız her hangi takviye ilaçlar gibi )

• Hastalıklarınız nedeniyle kullanmakta olduğunuz şeker, kalp hastalıkları, tansiyon v.b ilaçlarınızı kullanmaya devam edin. Kullanmakta olduğunuz ilaçları yanınızda getirin.

• Yanınızda pijamalarınızı, rahat uyuyabileceğiniz bir giysinizi ve kişisel bakım eşyalarınızı yanınızda olması iyi olur.

• Uyku incelemesi tümüyle zararsız bir inceleme yöntemidir.

• Çocuklarda inceleme sırasında tepki ve kooperasyon eksikliği olabilir. Bu nedenle Uyku incelemesi bir çocuğa yapılacaksa, incelemeden önce uygun bir biçimde çocuğun bilgilendirilmesi, korkusunun azaltılması için güler yüzlü ve anlayışlı bir tavırla olabildiğince güven verilmesi uygun olur.

.